怀远论坛   妈咪宝贝   教你准排卵期,找准时机同房更易孕!
返回妈咪宝贝
123下一页
发新帖 回复
查看: 6935|回复: 21
收起左侧

教你准排卵期,找准时机同房更易孕!

[复制链接]
楼主

三圣寺

榴籽
811 颗
石榴
0 个
发表于 2017-9-13 08:49:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转怀远热线。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
1.jpg

  想要宝宝就不能神经大条,要是连排卵期都不清楚,谈“中彩”无异于碰大运。如果你是个忘性大的姑娘,不妨每个月在日历上画圈圈,记住起止时间,以防错过“来自星星”的约会。

  正确的掌握排卵期,对于年轻女性来说很重要:想怀孕的,在排卵期的第一天开始,保持两天做爱一次的频率,坚持几个月,如无特殊情况一般都会怀孕;而不想怀孕的女性,则需要错过这几天过性生活,这时候,排卵期就会被称为另外一个名词:危险期。


  如何计算排卵期?

  1、对于月经周期正常的:
  通常情况下,女性生理周期为26~30天,自上次月经来潮后第14天前后是你的排卵日,一般卵子可存活1~2天,若是能把握住这个时间段“爱爱”,何愁不“中彩”?

  2、对于月经不正常的:

  排卵期计算公式为:

  排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;


  排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。


  例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。


  3、借助其他工具计算排卵期

  B超监测法
  通过B超检查,有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。

  白带观察法

  在一个月经周期中,白带并不是一成不变的。大多数时候,白带比较干、比较稠,也比较少。而在两次月经中间的那一天,白带又清、又亮、又多,像鸡蛋清,更像感冒时的清水样鼻涕,这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。

  基础体温法

  每天清早醒来,在没有任何活动时立即测体温,这种体温被称为“基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上,排卵期规律的女性可以发现这样的现象:在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度,而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中,出现基础体温前低后高的双向曲线,这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。由于两个卵巢交替排卵,所以一般要至少测定三个月,才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。

  乳头触痛法

  女性们有一个体会,就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为乳头和乳腺管对雌激素很敏感,在排卵期产生的雌激素的作用下,乳头变大、变红、颜色变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把乳头往外顶。

  从宫颈黏液估测是否排卵


2.jpg



  用排卵试纸自测

  排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值,用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性。

  具体测试方法,一般在排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做,才能尽量减少误差)。与早孕试纸不同的是,不可使用晨尿,并尽量采用每天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入,因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。对于月经周期比较规律的女性,应该在经期前14天(也就是预计的排卵时间),在这个时间的前三天加后三天,连续六天测定;要是月经不规律或者不正常,则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明将在24~48小时内排卵,其他测试结果可参考说明书的图示。


  需要提醒的是,这是标准的排卵发生时的生理现象。试纸虽然使用方便,但由于制作过程、自测者本身等原因,准确率大概只有75%。


  另外,测试结果也并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天,这样既有可能发生排卵(一般发生在最后一天的强阳以后),也有可能根本就没有排卵。

回复

使用道具 举报

二仙祠

榴籽
172 颗
石榴
0 个
发表于 2017-9-13 09:00:08 来自:怀远热线客户端 | 显示全部楼层
男人嘴巴眯眯甜心都一把苣苣莲!
回复 支持 反对

使用道具 举报

三圣寺

榴籽
794 颗
石榴
0 个
发表于 2017-9-13 14:37:10 | 显示全部楼层
赞助。生活因回复更精彩。本回复最终解释权归本屌所有!
回复 支持 反对

使用道具 举报

二仙祠

榴籽
142 颗
石榴
0 个
发表于 2017-9-13 20:14:27 | 显示全部楼层
药药,切克闹!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

二仙祠

榴籽
162 颗
石榴
0 个
发表于 2017-9-14 07:28:49 | 显示全部楼层
顶贴是一种态度!
回复 支持 反对

使用道具 举报

二仙祠

榴籽
160 颗
石榴
0 个
发表于 2017-9-14 13:05:30 | 显示全部楼层
楼主不哭,我帮你顶!
回复 支持 反对

使用道具 举报

二仙祠

榴籽
140 颗
石榴
0 个
发表于 2017-9-14 17:44:32 | 显示全部楼层
有钱,就是任性,没钱,认命!
回复 支持 反对

使用道具 举报

三圣寺

榴籽
822 颗
石榴
0 个
发表于 2017-9-15 06:33:56 来自:怀远热线客户端 | 显示全部楼层
:P
回复 支持 反对

使用道具 举报

三圣寺

榴籽
880 颗
石榴
0 个
发表于 2017-9-15 13:36:30 来自:怀远热线客户端 | 显示全部楼层
花生、瓜子预备着,我要准备坐沙发了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

二仙祠

榴籽
136 颗
石榴
0 个
发表于 2017-9-15 21:31:07 来自:怀远热线客户端 | 显示全部楼层
别拿你的木马,挑战我的密码。
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
返回妈咪宝贝
123下一页
发新帖 回复
使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则