为使同学们更好调适心理，缓解考试焦虑，正确看待高考，以自信、乐观、健康向上的心态备战高考，6月11日下午，怀远二中邀请蚌埠市心理健康研究会会长、市未成年人心理健康辅导中心业务主任吴松年教授在学术报告厅为高三学生举行高考前心理辅导讲座。
距离高考不足一个月，部分学生存在一定的心理压力。针对高三学生可能会出现和面临的问题，例如考试焦虑、考试压力、优秀学生综合征等问题，吴松年教授主要从如何正确调整心态、释放心理压力，正确评价、增强自信心等方面进行科学的讲解和引导。吴教授从生活中实例入手，讲述了考前冲刺应持有的精神状态，通过生动案例精辟分析了临考生常见的抑郁、焦虑、恐惧、胆怯等心理危机及消极现象，用辩证思维阐述了在面对心理问题和消极现象时所要掌握的的健康科学方法。她告诫大家，考生临考前要做到“宁静致远”，做到在高考中达到情绪、智力和体力的最佳契合，能以一种自信从容的心态去面对高考，就一定能够起到事半功倍的效果。
高考考查的既是学生知识的积累与运用，同时也检验学生的心理素质。通过开展高考考前心理辅导，能让学生们放松心情、打开心结、调整心态、释放压力，以此激发他们的潜力。此次讲座充分引导高三学生以积极的心态面对高考，为高三学子高考加油助力。
